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みなさんこんにちは、かばんです。
みなさんお元気ですか？
と、投げかけたくなるくらい、ゆーけーの冬は憂鬱です。
４時半には真っ暗になるからね、
さてさて、今日は私が最近始めたことについてお話ししますね。
ずばり、音読です。
最近は本を読んで、書いて、という一人でする作業が多くてね・・・
口から英語が出てこんのですわ。
友達とは会ってお茶やらお昼ご飯やらの時間を過ごすんだけど、
じーっくり話すっていう機会があんまり内容な気がする。
カニタ（タイ）、アンジェリーナ（中国）とはよく長電話してたんだけどね、
機会が減って全然お話しできてないんだ。
ベッキーは今ドイツにいるみたいだし、なかなか会えないのよね。
やっぱり英語で長話ができるのは年齢近い友達ばかり。
みんなそれぞれ新しい生活がスタートしてるし、私も頑張らないと、ね。
てなわけで、舌が動かなーい、というのが最近ちょっと顕著でさー。
まーいいかーなんて思ってたら本当に簡単な単語も出てこなくなって、さあ大変。
どうしたんだ、私・・・
これは勉強以外に理由があるのではないか・・・
なんておバカなことを考えたんだわ（笑）
そしたら一個あったのね、怪しいやつが。
最近、というか日本から帰ってきてから、
何時に寝ても（２時とか３時でも）毎朝６時とか７時に目が覚めて、
また８時ごろに起きるという生活が続いててね。
夜中に何度も起きるのが癖になりつつあって、
こりゃいかんなぁ、と思っていたのです。
で、数カ月過ぎた今は、昼間に猛烈に眠くなり、うとうとしてしまうこともしばしば。
最近それがひどくて、この前ちーと大騒ぎに（一人ですが）なったのさ。
３時頃かな、はっと目が覚めて、何だか正常じゃない自分に気付いたわけです。
とにかく不安でじっとしていられない、怖いという感情しかなくて、大変でした（笑）
スーーーフーーーー、と必死で呼吸を整えるもなかなかうまくいかなくてねぇ。
消えつつあったアロマを焚いて、激しい空腹のために急いでかりん糖をかじって、
ぼんやりとベッドに戻りました。
本当、何だったんだろうねー。。。
しっかりしなきゃなぁ。
そうそう、先週かな、ハイディ（中国）大学のパソコンルームにいたのね、
で、その時にＭＳＮメッセンジャーを使えると教えてもらってね、さっそく試してみたんだわ。
普段はオンラインなのにずっとオフラインで隠れてるっていう、根暗なやつなんです、わたし。
この日はなんとなく、オンラインにしてみてね、そしたらベッキーが話しかけてくれたのよ。
世間話を混ぜつつ、いまエッセイ作業中だったのさ、とぼやいたら、
英語みようか？と言ってくれてね・・・
はい・・・お願いします（。＿。）
と、書きかけの部分を送って少し直してもらいました。
べっきーの彼のダンカン君にもお世話になりっぱなしで申しわけないけど、
ここは素直に甘えようと思います。
自分の英語を見てもらえるって、基礎力を見直すにはとても大きなチャンスだもの。
今度はいつ会えるのかなぁ。
これは大学が始まる前に、近所のパブに行った時かな。
誕生日プレゼントに塩コショウケースをもらったんだ。
もちろん、キッチンでは使わず部屋に飾っております。
この後、私たちが好きなドルフィンというパブに行ってきました。
さー、エッセイエッセイ。
新しい課題も出たのでね、頑張りますわ。
今度は私の音読してるものを紹介しますね。
いくつか試してどれが自分に合ってるか模索中なのです。
英語の勉強法としても話せるかな、うん。
ebuddy
ＭＳＮなどのツールをダウンロードしなくてもチャットができるよ。
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毎日クリックしてくださっている皆様、本当にいつもどうもありがとうございます！
こちらはビジネスを取っていますが、１年目に必須科目でEnglish Literatureでシェイクスピアだのワーズワースだのをやりました。幸い、有名どころだけだったので（ネットに日本語の参考サイトが転がっている）好成績が取れましたが、あれを専門に毎日やるだなんて大変さがよくわかります。数学と違って読む量が半端でないし、行間も読まなければいけないし、英語圏で育ってないから比喩が比喩に聞こえないなどなど。でも、第二言語としての英語ではなくて、ホンモノの英語を理解するってやりがいがあって気持ちがいいですよね。メタファーを知ったり、英語話者の潜在意識的な感覚（？）を知ることによって、会話や読書がふとラクになる瞬間もありますしね。
では、これからも更新楽しみにしています。いきなりの長文失礼しましたぁ。
ええ・・・前からですか・・・あらー、どうも、お恥ずかしいです（今さら）
留学ブログランキングは比較的、院生の方が多いのでこんなのが上にいるなんてかなり恐縮しています。はい。ですが、色んな方から声を頂いて、私が助けられるばかりでとても有り難く思っています。
ビジネスはまさに実用的な分野であり、時代に沿って変化の多いものだと思うのでそういう意味ではとてもやりがいのある学問なのではないでしょうか。いや、もっと複雑でしょうが…何しろビジネスに関してはほとんど知識がありません。数字や表、ヒューマンマネージメントなど網羅するものも多いでしょうし、文字を追う私からするととても難しく感じますね。
第二言語でその国の文学を勉強する、日本ではその大変さを考えもせずにこちらに来たお陰で何とかなっているように思います。自分の中に比べるものがないので、ああ、これを勉強するのね、と１００％受け身でいれますから（笑）
現在は純文学を読んでいますが、いつか児童文学をもっと理解するためにと思って日々の授業と闘っています。まだまだ想像できませんがネイティブの感覚を理解出来る日が来るといいな。
私も更新楽しみにしていますよ。
体、特に首と腰まわりを冷やさないよう気を付けてくださいね。
健康に気を付けてお互い頑張りましょう！
かばん
留学時に不眠の症状があるのは、もしかしたら強い緊張状態が続いているからではないでしょうか。鬱の症状として明け方に目が覚めるのは良くあるようですが、病気と言う程ではなくても、緊張が体に作用するのは誰しもあります。私は日頃からちょっとしたことで不眠になることは多いので、よく分かります。留学生の場合、眠れないだけでなく、朝起きられない、という人も良くいるようです。なるべくリラックスすることが大切ですけど、すくなくとも「しっかりしなきゃなぁ」なんて思わない方が良いです。眠れなければ昼寝を出来る時にすれば良いと思います。なお、あまり気になるようなら、クリニックで相談すると良いかもしれません。私も昔、留学中に背中が痛くなり眠れないほどで困りましたので、医者に相談したら、「それは学生病、学生にはよくあるよ」、と言われ、そう言われただけで気が楽になり、治りました。不思議なものです。Yoshi
こんにちは。
アドバイスどうもありがとうございました。
鬱・・・ですか・・・しかも明け方に目が覚めるのもその症状？？知りませんでした。朝起きれないというのは自分の怠惰のせいと思っているのですが…そんな理由もあるのですね。一年目と比べたら、精神的に楽になったのかなーなんてぼんやり思うことがあったので、自分が強い緊張状態にあるーとはあまり考えなかったですね。
ただ、エリザベス朝の英語を読んでいる時は猛烈なストレス…はありますね（苦）まあまだ慣れていないだけ、とまだ提出できずにいるエッセイと睨めっこをしております。
他に…指にある湿疹が痒くて（ストレスのようです…）夜中に目が覚める、ということがここ２週間くらあります。以前日本で処方してもらった抗生物質と胃薬を飲み始めました。数日の間は様子を見てみるつもりです。
ストレスから解放されるために「無理をしないでリラックス」と「疲れたから、できないから、ただ怠ける」は違うものなので、そのバランスをどうやって取るか、うまくできないのが正直なところです。課題は課題、締め切りは締め切りで出さなくてはいけないものですからね。
もうすぐ冬休みが控えているのでそれを視野に入れて自己管理できたらと思います。ハウスメイトは１９，２０日には帰ってしまいますからね。寂しいですが。
Yoshiさん、」温かいアドバイスどうもありがとうございました。
甘やかさない程度にのんびり構えていたいと思います。
あゆみ
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